חינוך

לא מוכן לשחרר אותנו ההורים. ומצד שני ילד צעקן עקשן נפגע מכל דבר פגיע רגיש כל דבר שלא נראה לו מתחיל בכי.

אף אחד לא אוהב שאומרים לו 'לא'. הרבה אנשים נמנעים מלכתחילה לבצע פעולות נחוצות מחשש שייתקלו בתשובה שלילית. אז מה עושים? ● מנחם זיגלבוים, מאמן אישי למצוינות, נותן כלים וגם טיפים להתנהלות נכונה

לפָנים שלנו יש כוח אדיר. וכדאי להיות מודעים לכך. להשתמש בכוח הזה באופן החיובי עד כמה שאפשר. נאיר פָנים באופן מודע זה לזה. ובכך נשנה ונחזק את התחושות החיובית שבפנים. וגם כלפי אלו שקצת קשה לנו מולם, זה אפשרי. אפילו בלי מאמץ נפשי פנימי, רק עם שינוי הפָנים!

"אשתי לא מרשה לי להיפגש עם חברים…" או "בעלי לא אוהב את חברה שלי". אלו תלונות שאנו שומעים לא פעם. מדוע הקשרים עם החברים, שעד החתונה היו לרוב פשוטים וטבעיים, הופכים להיות מורכבים ומחושבים?

מילים טובות- מגבירות רצון טוב. ומילים שליליות יוצרות את ההפך. כך שאם את רוצה שבעלך יתאמץ בשבילך- תכתבי לו מכתב חדש. ואם אתה רוצה שאשתך תאמין לאהבתך, תארגן מחדש את המינונים.

ההתמודדויות בחיי היום יום גורמים לנו לעיתים להיהפך לשבלוניים ולעשייה חוזרת בלתי נשלטת. עלינו לצאת מן התיבה

בפרק הקודם התמקדנו באלימות שבשתיקה. בפרק זה נדון דווקא באלה שאין בכוחם לעמוד מנגד